Тренеры

наши тренеры

Тренерский персонал нашей школы бокса О.В.Чехова имеет большой опыт работы с детьми с 8 лет. Детям мы предлагаем программы тренировок, основанные на наблюдениях за поведением детей в их возрасте. Занятия боксом воспитывают не только умение постоять за себя в сложной ситуации, но и возможность оценить окружающую обстановку, возможность предотвратить конфликтную ситуацию без ее отрицательного развития. Человек, занимающийся боксом, уверен в себе, он может спокойно и трезво оценить ситуацию и возможность поведения.


Олег Владимирович Чехов

Заслуженный тренер России по боксу, тренер высшей категории


Михаил Валерьевич Темников

Мастер спорта по кикбоксингу, стаж тренерской работы с 1996 года.


Александр Борисович Тихонов

Мастер спорта по боксу, стаж тренерской работы с 2014 года.


полезная информация

Питание спортсмена

Правильное питание до и после тренировки является одним из самых важных моментов в вашем образе жизни.Многие приходят в зал, к...

читать далее

Индивидуальные тренировки

Полагаясь на опыт работы можно сказать, что индивидуальные тренировки могут быть необходимы в следующих случаях: